土曜日
気づくと昼を過ぎていた．
昨日寝たのはたしか2時過ぎだったから，
11時間以上の睡眠だ．
平日は6時間前後の睡眠時間で起きられるのに，
週末になるといつも10時間前後寝てしまう．
早く起きても昼寝するときもある．
気になったので「睡眠 土日」でぐぐってみた．
そしたら以下を発見
http://q.hatena.ne.jp/1157215136
http://qa.cobs.jp/question/987/
俺の他にも結構似たような悩みを持っている
人がいるみたい．賛否両論，様々な意見があるんだなぁ
最近の結論としては，，，
頭が痛くなるほど寝過ぎるのはよくないけど，
すっきり目覚める程度の長時間睡眠は良い．
僕の場合，土日に予定が入っていると次の週に疲れがたまって
いたりするので，検索結果にあるように，土日にある程度
寝だめする生活リズムになってしまっているのは否めない．
だから，これでいいのだ
（でも残るもったいない感）
