自己啓発本の立ち読みと購入
成功ハックス
はてなにこの本のダイアリーがある他,最近お気に入りな
Lifehacking.jpでも取り上げられていたので,チェック.
ぱーっっと20分くらい流し読みしたけど,購入までは踏み切れず.
でも「通勤時間など1日のルーティン作業に習慣化したいことを結びつける」
や「文章を書くときには自分自身にインタビューする」などのハック
には関心.実践してみよう.
- 作者: 大橋悦夫
- 出版社/メーカー: 青春出版社
- 発売日: 2008/11/22
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
- 購入: 2人 クリック: 24回
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頭のいい人の短く深く眠る法
最近,起床後だるいことがおおくて,睡眠時間が長くなってしまったので
立ち読みしてみた.なんだか,修行のごとく短眠生活になるための心得が
書かれている本.著者は超人なんじゃないかとしか思えない.
私の場合,平日に睡眠をけずると日中激しい睡魔に襲われるほか,
土日の睡眠時間が極端に長くなってしまうので,睡眠はなるべく
とるようにしてるんだけど...うーん....
密度の高い睡眠なんてのはほんとにできるんだろうか.
2008-06-21 - 僕のススメ。←ここに実践日記がありました.
やっぱり,6時間睡眠でもつらそう....
頭のいい人の短く深く眠る法―頭と体が100%活性化する最高の眠り方
- 作者: 藤本憲幸
- 出版社/メーカー: 三笠書房
- 発売日: 2005/08/01
- メディア: 単行本
- 購入: 6人 クリック: 140回
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竹中式
はてなダイアリーをうろちょろしてたらこの本の評判がなかなか
よかったのでチェックてみた.いい感じだったので購入.
感想はまたにするが,竹中さんは努力家なんだなということがわかる一冊.
- 作者: 竹中平蔵
- 出版社/メーカー: 幻冬舎
- 発売日: 2008/10
- メディア: 単行本
- 購入: 7人 クリック: 47回
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